«Позитивное мышление». Текст с финской книги «Henkiseen hyvään oloon» — «К хорошему душевному состоянию». И как в учебных целях, и как в помогательных (включая самого себя). Для знающих финский на среднем уровне. В конце текста небольшой словник.
Miten voimme tehdä mahdottomasta asiasta vaikean? Niin kauan kuin jokin on mahdotonta, sitä ei voi ratkaista ja tehdä. Mutta jos asia on vaikea, voi heti nähdä ratkaisumahdollisuuksia. Näin ihminen pääsee liikkeelle. Se on mielentilakysymys.
Juomalasin täysinäinen ja tyhjä puoli
Ihmiset ymmärtävät helposti niin, että juomalasin täysi puoli on sama kuin auringonpaiste ja tyhjä puoli on kuin sadepäivä. Tästä ei ole lainkaan kyse. Auringonpaisteessa on omat hyvät ja huonot puolensa samoin kuin sateessakin. Ja jos ihminen selviää molempien puolien kanssa, hän tulee toimeen niin sateessa kuin auringossakin. On myönnettävä, että sateella on tiettyjä vaikeuksia, mutta ne vaikeudet täytyy voittaa.
Tämä molempien puolien näkeminen ei kiellä asian huonoja puolia, mutta niihin ei kannata tukeutua. Kannattaa tukeutua asian hyviin puoliin.
Tunteet virtaavat järjen kanssa sopusoinnussa
Ihminen on rationaalinen ja toimii järkevästi, mutta toisaalta ihminen on tunteva olento. Myönteisen ajattelun määritelmä sisältää ajatuksen, että tunnepuolen ja järjen on oltava sopusoinnussa. Silloin tunteet virtaavat aikomustemme suuntaisesti.
Jos joku on esimerkiksi päättänyt ryhtyä imuroimaan, hänen on mielessään pitänyt ikään kuin suostua tekemään niin. Kun hän sitten imuroidessaan näkee, että työntö oli hieno ja että veto oli hieno, silloin tunteet virtaavat samaan suuntaan kuin mitä on päättänyt tehdä.
Mutta jos on vastavirtaus, ajattelee, ettei ole hauskaa, kun aina pitää imuroida. Silloin tunteet ovat vastarinnassa eikä mielen tiedostamaton puoli aja samaa asiaa kuin tietoinen. Jos ihmisellä on ristiriita, tiedostamaton puoli vie voiton, kun sisäinen vastustus vaikuttaa siihen, mitä päättää tehdä. Silloin hanke epäonnistuu tai työ tulee huonosti tehdyksi tai ihminen uupuu.
Tunnepuoli vie aina voiton
Tunteiden pitäisi olla suorituksen ja ponnistuksen takana eivätkä ne saisi vastustaa niitä. Jos pelkää epäonnistuvansa, niin silloin tunnepuoli on asettunut vastarintaan jo sen kanssa, mitä yrittää tehdä. Ja tunnepuoli vie aina voiton.
Silloin kun tunteet virtaavat aikomusten suuntaan, niiden ei tarvitse olla pelkästään mielihyvän tunteita. Voihan vihaisenakin imuroida. Jos kiukkuisena imuroi, tunteet virtaavat aikomusten suuntaisesti ja ihmisellä on tehot käytössään, koska ei ole sisäistä vastarintaa. Masentuneenakin voi imuroida, mutta ei voi ylittää tunteen antamaa energiaa. Siksi masentuneena voi imuroida vain hyvin hitaasti.
Jos vanhemmilla on tarve kieltää lapselta jotain, tunteiden täytyy virrata sen suuntaisesti. Täytyy siis mielessään hyväksyä kieltäminen, silloin tulee hyväksi kieltäjäksi. Usein vanhempi tulee ikään kuin syylliseksi siitä, että joutuu kieltämään. Syyllisyys on silloin estävä tunne ja silloin syntyy vastavirtaus. Tehtävä täytyy nähdä tärkeäksi ja arvokkaaksi. Rakastavat vanhemmathan kieltävät lapsiltaan asioita, koska he eivät voi sallia, että lapset tekevät esimerkiksi väärin tai valvovat liikaa tai käyttäytyvät huonosti.
ratkaisumahdollisuudet — возможности решения, возможности для решения
päästä liikkeelle — если дословно, то «двинуться, отправиться в движение». Имеется в виду более широко: Näin ihminen pääsee liikkeelle. — «Так человек трогается с места», или «Так человек приходит в движение».
mielentilakysymys — вопрос о душевном состоянии
Juomalasin täysinäinen ja tyhjä puoli — подзаголовок можно перевести как «Полная и пустая половина стакана» (то есть у финнов тоже есть выражение про то, что стакан, в котором половина воды, можно считать наполовину полным или наполовину пустым).
auringonpaiste — солнечный свет
Tästä ei ole lainkaan kyse. — Вопрос совсем не об этом.
tukeutua — опираться, опереться
toisaalta ihminen on tunteva olento — с другой стороны человек — это чувствующее существо (то есть существо, имеющее чувства)
tunnepuolen ja järjen on oltava sopusoinnussa — сторона чувств и разум должны быть в согласии (гармонии)
aikomus — намерение
suuntaisesti — параллельно, соответственно «suuntainen» — параллельный
vastavirtaus — противоток (не знаю, есть ли такое слово в русском, имеется в виду встречный поток)
mielen tiedostamaton puoli — неосознаваемая сторона ума
uupua — утомляться, утомиться, уставать, устать
Tunnepuoli vie aina voiton — Сторона чувств всегда побеждает
viedä voitto — мы говорим «одержать победу», финны: «унести победу»
Вообще же имеется в виду, что если наша эмоциональная сторона находится в противоречии с нашими замыслами, то первая победит.
mielihyvä — удовольствие
ihmisellä on tehot käytössään, koska ei ole sisäistä vastarintaa — сначала дословно (про ситуацию, когда мы делаем что-то в состоянии злости): у человека используются все мощности, так как нет внутреннего сопротивления (обратите внимание на tehot — мощности, переводить словом «мощи» было бы не совсем верно, потому что это несколько из другой области)
Siksi masentuneena voi imuroida vain hyvin hitaasti. — Поэтому находясь в депрессии можно пылесосить, но только очень медленно. (Спорно, очень спорно… Хотя выглядит забавно: депрессивное пылесосенье… пылесошение?).
Täytyy siis mielessään hyväksyä kieltäminen, silloin tulee hyväksi kieltäjäksi. — вот очень «финская» фраза, дословно несколько нелепо: Нужно, значит, самому в своей душе одобрить запрет, тогда будет хороший запретитель» — если нормально и по-русски, то «Ребенку вы сможете запретить что-то, если сами согласны с тем, что этот запрет обоснованный».
estävä tunne — препятствующее (мешающее) чувство
Tehtävä täytyy nähdä tärkeäksi ja arvokkaaksi. — Задание (то есть то, что вы поручаете или запрещаете ребенку) нужно понимать (=видеть) важным и ценным.
valvoa liikaa — бодрствовать (не спать) слишком долго
Свежие комментарии